Wazig of niet wazig! Na een leven van 23 jaar samen met een partner ben ik alleen met mijn zoon verder gegaan en mijn ex-partner ging haar eigen weg. Zij had gekozen voor een leven met iemand waar het gras groener was als bij ons. Ik merkte al vrij snel dat ik tegen wat issues aanliep en ook ernstig voor het minste of geringste zwaar emotioneel tot huilen toe werd. Dus maar een bezoek aan een psycholoog gepland. Na een aantal gesprekken was het duidelijk dat ik nog “last” meedroeg uit mijn verleden bij mijn ouders. Ik heb een geweldige jeugd gehad. Mijn ouders waren toppers die uiteindelijk veel te vroeg beiden zijn overleden.

De conclusie van de psycholoog was heel helder. Ik moest een familieopstelling gaan maken om te achterhalen waar het is misgegaan of verhelderd wordt waarom het is gelopen zoals het gelopen is.

Daar heb ik over nagedacht en voor mijzelf toen geconcludeerd dat ik dit hulpmiddel schaarde onder de noemer “wazig”.   Hier had ik niets mee. Dus op dat moment niks mee gedaan. Maar toch met regelmaat kwam de gedachten boven om toch proberen te achterhalen waar die emoties vandaan kwamen.

Totdat ik vernam via social media dat mijn ex-buurvrouw Iris zich had gespecialiseerd in familie-opstellingen. Ik dacht, nu ga ik het doen. Mocht ik toch tot de conclusie komen dat dit niks voor mij zou zijn, was de horde makkelijk te nemen om te stoppen omdat Iris een goede bekende was.

Bij het begin de eerste sessie overheerste toch nog steeds het wazige beeld van dit gebeuren, maar voordat de sessie voorbij, was ik om.

Verankeren met de aarde is belangrijk. Dat was stap 1 van de sessie. Via het aardegevoel kwamen er “stromen” vrij in je lichaam. En door de concentratie kon je, in mijn geval, het verleden naar boven halen en dit ook zelfs van iemand die je tijdens de sessie pas hebt leren kennen.

In eerste instantie dus veel ongeloof in deze “therapie”. Maar……ik ben blij dat ik het heb gedaan en kan nu beter functioneren en begrijp de situaties veel beter. Echt een aanrader en heel laagdrempelig.